Des exemples de sports que les enfants peuvent faire

Dès 3 ans

Dès 2-3 ans, un enfant est capable de faire du vélo. Plus tard, vers 6 ans, il peut s'inscrire dans un club. Cette pratique favorise le développement psychomoteur, la maîtrise de l'équilibre, la coordination des mouvements.

La natation
La nage est accessible à tous les enfants, quelle que soit leur morphologie.

Le judo
Il/elle sera très fier de porter le kimono et d déséquilibrer son moniteur. Son ambition : devenir ceinture noire.

Le handball
Il est accessible sous la forme de prim-hand, activtié de jeu où course, saut et lancer développent les qualités demandées au handballeur. Le prim-hand ne peut se pratiquer que dans le cadre scolaire

Le patinage
L'enfant peut s'initier à ce sport de glisse grâce à des patins spécifiques
A 5 ans, il aura droit à des patins normaux.
Ce sport n'est pas indiqué aux enfants asthmatiques en raison de l'atmosphère froide et humide des patinoires.

Le ski
L'enfant peut faire ses premières descentes en compagnie de sa famille; les écoles de ski acceptent les enfants à partir de 6 ans

La voile
S'il/elle sait nager, il/elle pourra tirer ses premiers bords à la barre d'un Optimiste.

L'équitation
Un enfant ne peut monter que sur un poney ou sur un cheval de petite taille. L'enfant prendra plaisir aux promenades, il apprendra à conduire l'animal et acquerra les réflexes élémentaires pour rester en selle.
Seule contre-indication : des problèmes de dos.

L'escrime
Ce sport lui apprendra la rigueur des postures, la discipline et le respect de l'adversaire.

Le football
On propose aux enfants une forme de jeu qui s'appelle l'école de football. C'est une initiation d'abord au jeu collectif, puis une pratique plus spécifique, tels qu'arrêts de balle, passes.
Mais ce n'est pas avant 12 ans qu'il/elle pourra participer à des matchs (à 12).
Le football ne demande pas de qualités spécifiques. Selles sont essentielles la vitesse de réaction et de détente.


Dès 4 ans

La danse
L'enfant peut s'initier à la danse rythmique à partir de 4 ans. Elle permet aux filles comme aux garçons une meilleure maîtrise des gestes et de cultiver leur sens du rythme.


Dès 5 ans

Le basket
Les enfants seront initiés par le biais du baby-basket. Ce sport développe très tôt, chez l'enfant, des capacités psychomotrices, des qualités de saut, de course et de lancer. C'est aussi une bonne initiation aux jeux collectifs


Dès 6 ans

Le canoë-kayak
Bien que chacun ait son embarcation, c'est un sport d'équipe, l'intérêt étant de mesurer sa dextérité avec les autres.
Seules conditions, avoir une pagaie à sa mesure, savoir nager et ne pas paniquer lorsque l'embarcation se retourne, ce qui arrive inévitablement.


Dès 7 ans

Le tennis
L'apprentissage de ce sport passera obligatoirement par des leçons avec un pédagogue attentif aux problèmes de croissance. Il devra par une pratique variée et multiforme compenser le travail d'un geste asymétrique.